三七书屋

第63章 新的案件(第1/3页)

林夜喝着牛奶,听到夏警官这话差点喷出来,在喝完后擦着嘴对夏警官说。

“警官,这个笑话可不好笑。”

夏警官看着林夜说。

“我是认真的,林夜。既然你的老爹都能做的那么好,那我也不会放弃。现在我就先回去了,正好给那个男人训练一下。”

说完拿着饭盒就要离开,林夜阻止了他后说。

“慢着,警官你是刑警队的吧,你制定的训练强度我怕大叔他会受不了,让我看一下计划。”

夏警官从口袋里拿出了训练指南,林夜刚翻了几页就说。

“警官,你把大叔当超人了?这长跑仰卧起坐扔铅球就算了,负重跑你是真敢想。”

夏警官摸了摸脑袋说。

“这些很困难吗?我之前训练的时候也没感觉多累来着。”

林夜看完了训练指南,随后拿出日常健身的指南交给他说。

“给,就用这个,让大叔先从最基础开始,别把他给吓跑了。”

夏警官收下了这个指南,之后就离开了。回警局的路上,还对其中的项目进行修改。

“这个强度有点低了,我来稍微给他上点强度。”

等他回到警局,就看见中年男人已经开始热身,在夏警官把修改后的指南给中年男人看后,中年男人穿好衣服,对他说。

“我突然想起来忘记给女儿做午饭了,警官你先训练,我回去做个饭再来。”

说完正要开溜,就被夏警官一把抱起,扔到训练室后关上门说。

“别说谎了,你的情况我知道,你的妻女现在被将军他老人家关照的已经吃穿不愁了。现在,开始我们的特训!”

中年男人一脸绝望的开始了训练,夏警官脱下衣服,穿上背心后就向中年男人也扔了一件干净的说。

“快穿上,宽松的衣服可以更好的训练!”

中年男人穿上后,立刻就被夏警官监督着开始了特训。

回到林夜这边,厉勇的女儿拉了拉林夜的衣袖。林夜看着她,变出一盒蛋黄派说。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

超级战神系统神魔武异世异虫异武功古唐策龙欲封天万古狂神蛮荒武神妖神裂天万道神皇我的乌龟会说话原始剑道须尽欢绝世丹武网游之男神在隔壁病娇公主的家庭教师是缚命司契干玄武帝武动天煞星辰战神万界至尊星煞之主我主沉浮不灭帝尊一笑倾城:神女要逆天霸世雷皇无始天帝神烬世界天惊传说不朽天尊逆转干坤我的妹妹是条龙亡灵魔法师邪道天尊别再叫妈了,剑圣大人!桃花难渡:公子当心偷窥系统?我观想万仙!证道成尊邪祖狂尊末世斗神吞噬异界无上剑皇魔祖破世