自控术如何管住自己的生活心理学 txt

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最后更新：2023-10-28 05:58:54

小说标签：青春励志、虚拟人生

小说简介：你总是晚上不肯睡，早晨不肯起？每天很忙却效率很低？一网购就Hold不住？戒不了烟，减不了肥？……——这些都表示，你正在失控！失控，是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力。总之，失控的后果很严重！其实，大道理人人都懂，关键是小情绪如何自控；大多数人并不缺乏意志力，而只是没有用对自控的方法。《自控术：如何管住自己的生活心理学》能帮你管住自己。本

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书友评论

书友【秦桑低绿枝】说：这本小说很不错，希望大家多来看看，有什么建议留言哦！

书友【清欢】说：这部小说情节跌宕起伏，让人无法放下，同时人物形象鲜明，令人印象深刻。

书友【雨落弦断】说：这是一部真正好看，值得一看的小说。它不像有些小说那样写的很假、很玄乎，而是实事求是的写出了一个人的真情实感。

书友【小诗人】说：小说写得真好。我喜欢这样的开头和结尾，让人看到希望又有些伤感。

书友【明若轻兮】说：通篇文章语调轻松幽默，显得妙趣横生，读来令人爱不释手。

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